On dit que le voyage nous enrichit - mais quoi exactement ? Peu s'en soucient.
Pour une raison quelconque, cependant, nous aimons visiter de nouveaux endroits, admirer de nouvelles vues, respirer un air différent, être simplement là où nous ne sommes pas allés - et de la conscience même d'être dans cet endroit et pas dans un autre, nous obtenons de la satisfaction, comme si nous étaient dans un jeu dans lequel Nos pas sont comptés et les chemins parcourus sont marqués, et plus il y en a, plus il y a de joie.
Après tout, vous pouvez vous asseoir confortablement à la maison et pourrir sur le canapé, n'est-ce pas ? Probablement pas. Même si vous êtes une patate de canapé, peut-être que cet article vous convaincra de changer quelque chose dans votre vie. Voici cinq raisons pour lesquelles vous devriez voyager!
1. Accroître la sensibilisation
Voyager développe un trait très important chez une personne - la capacité de regarder la vie sous plusieurs angles. Supposons que vous habitiez à Kozomysice Dolne, quelque part en Podlasie, que vous vous appeliez Janusz et cinq douzaines sur votre cou. Vous vivez en Pologne, vous voyez tous ces gens, vous comprenez leur style, leur comportement, leur langue… presque tout.
Vous ne connaissez cette vie que parce que vous n'en avez jamais vu une autre. Cependant, lorsque vous allez à Sosnowiec, par exemple, vous remarquez un style de discours légèrement différent, un comportement légèrement différent et peut-être un style différent de ses habitants. Et si vous partiez en vacances en Grèce, par exemple ! Une vague de nouvelles informations inonderait votre cerveau. Après tout, en Grèce, même les lettres sont différentes, hey face ! Un rire, une blague, mais les voyages élargissent en fait votre conscience, car ils vous font prendre conscience que les autres sont… différents.
Cela se traduit par beaucoup de choses dans la vie de tous les jours. Par exemple, lorsque vous vous disputez avec votre femme, vous n'êtes pas aveuglément convaincu d'avoir raison. Votre raisonnement tient compte du fait que l'autre personne a aussi son droit et sa propre version de la vérité. Vous devenez plus empathique et compréhensif parce que vous comprenez que vous n'êtes pas le nombril du monde comme vous le pensiez. Après tout, les autres ont aussi leur propre vie - complètement différente de la vôtre. Les voyages vous permettent également d'apprendre des choses intéressantes sur d'autres cultures.
Dans certains endroits, la vie est pire qu'en Pologne, alors vous commencez à apprécier ce que nous avons dans notre pays et d'autres non. Dans d'autres, la vie est un peu meilleure, vous pouvez donc travailler pour vous procurer ce qui peut vous manquer dans votre lieu de résidence. Quoi qu'il en soit, voyager rend plus intelligent et tout le monde sera d'accord avec ça.
2. Tuer la monotonie
Il n'y a rien de pire que de perdre mon temps à mon avis. Par exemple, si vous aviez une montre devant vous qui compterait le nombre exact d'heures jusqu'à votre mort, et donc - vous sauriez combien vous en avez d'autres - je ne pense pas que vous vous baladeriez comme ça parfois . Malheureusement, la vérité est que la plupart d'entre nous le gaspillent. Après tout, nous ne voyons ni ne ressentons la perte d'heures de manière tangible.
Nous passons nos journées à regarder la vie des autres à la télévision, plutôt que de vivre notre propre vie. À mon avis, le voyage nous offre quelque chose d'extrêmement important - une évasion de la routine, parfois grise et déprimante. Tout d'abord, cela rend notre vie plus précieuse, riche d'expériences uniques, de moments colorés et de beaux moments à retenir.
Deuxièmement, il évite de tomber dans la fadeur et la dépression associées au manque constant de nouveaux stimuli. Troisièmement, cela réduit également le risque de développer la maladie d'Alzheimer, car notre cerveau établit de nouvelles connexions entre les neurones lorsque quelque chose de nouveau se produit. Et quatrièmement et enfin - de nouvelles expériences sont propices à l'émergence de nouvelles idées.
3. Avantages pour la santé
En plus du fait que le mode de vie de la patate de canapé est malsain pour notre psychisme, il laisse également une empreinte sur le corps. Saviez-vous que près de 50 % des Polonais meurent de maladies cardiovasculaires, comme un accident vasculaire cérébral, une crise cardiaque ou une embolie ? C'est triste, d'autant plus que la grande majorité de ces décès aurait pu être évitée si nous n'avions apporté que des ajustements mineurs à notre mode de vie.
L'une de ces solutions consiste à faire au moins dix mille pas par jour, ce qui n'est pas difficile du tout, par exemple, lorsque vous travaillez sur un chantier de construction, dans un entrepôt ou quelque chose de similaire, mais pour les personnes qui travaillent assis, c'est déjà un petit défi.
Voyager, en quelque sorte, nous oblige à bouger. La plupart d'entre nous ne vont pas en Espagne, par exemple, pour s'allonger dans notre chambre d'hôtel et prendre une pause du soleil. Une fois que vous avez payé pour être dans un endroit aussi éloigné, vous voulez tirer le meilleur parti de ce temps et supposer que vous pouvez vous allonger à la maison. Alors tu vas faire du tourisme. Tu marches. Vous déménagez ! Le corps vous est reconnaissant.
Quand vous allez à la montagne, il y a encore plus de ce trafic. Lorsque vous allez à la plage, vous recevez un coup de soleil et votre corps produit de la vitamine D, qui améliore votre humeur, a des propriétés anticancéreuses et renforce votre système immunitaire. De plus, vous respirez la brise marine riche en iode, ce qui aide à contrôler les fluctuations de poids, par exemple.
4. Apprendre à être débrouillard
Pour organiser un voyage, pour tout emballer, pour ne pas oublier Kevin de chez nous, pour communiquer avec des gens dans un pays étranger, trouver son hôtel etc., il faut un peu de débrouillardise et d'autonomie dans la vie. Par conséquent, je crois que voyager est un excellent entraînement de « survie ».
Bien que vous ne soyez généralement pas en grand danger pendant ces activités, votre esprit se trouve dans un environnement totalement inconnu et se sent surpris, et augmente donc sa concentration pour faire face d'une manière ou d'une autre.
N'avez-vous jamais remarqué que lors des voyages (quand vous y êtes déjà, car on ne compte pas ici un trajet fastidieux, long ou un vol en avion), vous vous sentez généralement étrangement énergisé, votre vue devient plus nette et vous appréciez même les petites choses ?
C'est grâce à l'adrénaline, dont le niveau monte doucement lorsque nous faisons face à de nouveaux défis. A cela s'ajoute la dopamine - une hormone de récompense, qui, entre autres, augmente votre motivation et améliore votre humeur. Parfois, cela vaut la peine de faire une petite réinitialisation et d'aller dans un nouvel endroit, car même après être rentré chez vous, vous vous sentirez plus reposé pendant longtemps.
5. Émotions
Et enfin - quelque chose de plus important. Que serait notre vie si nous n'avions pas d'émotions ? Une histoire sans essence racontée par la voix d'un vieillard ennuyé ou d'un robot apathique.
C'est l'expérience des émotions qui fait que tout ce qui a de la valeur pour nous - par exemple, nous aimons passer du temps avec des amis, parce que nous nous sentons joyeux, à l'aise avec eux, ou même compris. Nous aimons les films d'horreur et d'action parce qu'ils nous causent une petite anxiété contrôlée.
Nous aimons les montagnes russes et même les sports extrêmes parce qu'ils nous font peur, et après tout, nous ressentons une satisfaction indescriptible du fait que nous sommes en vie.
En anglais, le mot « émotion » est très similaire à « motion » ou mouvement. Comprenez que toute notre vie est mouvement et qu'il ne vaut pas la peine de rester immobile - sentez que vous êtes vivant et bougez.
Les voyages, bien sûr, ne nous font pas toujours sentir positifs - parfois nous nous énervons, parfois nous nous perdons, ou nous perdons de l'argent pour des choses stupides et nous nous sentons mal à ce sujet - mais vous savez quoi ? Il vaut mieux ressentir même ces émotions négatives que de n'en ressentir aucune. Au moins, ta vie a de la couleur.