Envisagez-vous un voyage de vacances plus long à la montagne ou une escapade d'un week-end ? C'est une excellente alternative aux voyages en bord de mer, qui fourniront de nombreuses impressions. La randonnée le long des sentiers pittoresques est une expérience intéressante pour les enfants, il suffit de se rappeler les règles de sécurité de base et l'organisation préalable. Comment préparer une sortie à la montagne avec un enfant et susciter son enthousiasme pour cette forme de loisir ?
Pourquoi vaut-il la peine d'emmener les enfants à la montagne
Le nombre d'adeptes de longues randonnées en montagne augmente chaque année. Cependant, de nombreux parents se posent la question à quel âge un enfant peut-il être emmené à la montagne pour que le voyage soit pour lui une expérience agréable et non une contrainte.
Un voyage à la montagne avec votre enfant est une excellente occasion de passer beaucoup de temps dans la nature. Dans les montagnes, vous pouvez non seulement admirer de belles vues, mais aussi vous évader du quotidien et vous détendre. Pour les plus jeunes, c'est l'occasion de respirer un air vraiment pur, car les zones de montagne sont encore l'une des moins polluées, et donc aussi les plus saines. Pour les enfants plus âgés, la randonnée sur les sentiers de montagne peut être un défi intéressant et un moyen de surmonter leurs propres faiblesses.
Comment planifier un voyage avec un enfant à l'avance ?
Un voyage à la montagne peut s'avérer être une aventure passionnante même pour les très jeunes enfants, à condition que le voyage soit soigneusement planifié et pensé. Quels sont les facteurs clés lorsque vous voyagez avec un enfant ?
Sélection d'itinéraire. L'une des questions fondamentales est le choix du sentier. Dans notre pays, il existe de nombreux beaux itinéraires de différents niveaux de difficulté. Cependant, le plus important est d'adapter la longueur et la difficulté du parcours à l'âge et aux capacités de l'enfant. Surtout s'il s'agit de votre premier voyage en montagne en commun, il vaut mieux choisir un itinéraire plus court et bien balisé.
Informations sur le parcours sélectionné. Collectez-en autant que possible. Vérifiez non seulement la distance à parcourir, mais aussi le temps estimé nécessaire pour monter au sommet, descendre et, surtout, les endroits où vous pouvez vous réfugier en cas de brise soudaine du temps. Plus vous en apprenez sur le sentier avant votre voyage, moins vous risquez d'être surpris par des circonstances inattendues.
Planifiez plus d'arrêts. Lorsque vous vous dirigez vers le sommet, il peut être difficile pour votre enfant de suivre les prochaines sections de l'itinéraire. Donnez-lui plus de temps pour voyager et soyez heureux de faire des arrêts pour que l'enfant ne considère pas le voyage comme une contrainte.
Contrôlez les conditions météorologiques. Le temps en montagne peut être délicat, alors vérifiez le bulletin météo actuel avant de partir en montagne. S'il y a des prévisions de vent fort, de tempête ou de fortes pluies, veuillez choisir une autre date. Recherchez également une éventuelle option de repli à l'avance, si le temps se détériorait de manière inattendue.
N'oubliez pas de ranger les choses les plus importantes dans votre sac à dos. Lorsque vous partez en route, vérifiez si vous avez non seulement des provisions et des vêtements, mais également un téléphone chargé, le numéro de l'unité GOPR la plus proche, le centre d'hébergement et une trousse de premiers soins.
Sécurité sur le sentier - les règles les plus importantes
Lorsque vous partez en randonnée avec votre enfant, vous êtes responsable de sa santé. Soyez particulièrement prudent sur la route. Les enfants ont un désir naturel d'apprendre de nouvelles choses et d'explorer des endroits inconnus, alors soyez particulièrement vigilant, surtout si votre enfant est mobile. En montagne, il peut non seulement trébucher et tomber, mais aussi tomber dans l'eau ou même glisser hors du chemin. Essayez donc de maintenir un contact visuel avec votre bébé à tout moment.
Continuez à vérifier et à réagir aux changements météorologiques. Veuillez noter que le bébé est exposé aux rayons nocifs du soleil en été. Avant d'aller à la montagne, lubrifiez sa peau avec une crème à filtre élevé, et pensez à vous couvrir la tête. S'il pleut sur le chemin, n'oubliez pas de tenir votre bébé près de vous et de descendre prudemment car les chemins peuvent devenir glissants très rapidement.
Vêtements à la montagne, ou quoi porter en voyage
Vous devez emporter des vêtements supplémentaires avec vous lorsque vous allez à la montagne. Plus les montagnes que vous allez monter sont hautes, plus le risque de changer l'aura est grand. Vérifiez toujours la météo sur le site Web local et portez toujours des vêtements de rechange. Au sommet, un élément pratique du vêtement est une softshell qui vous protégera du froid, du vent et de la pluie.
Il est préférable d'habiller l'enfant en haut avec une couche d'oignon. Il vaut mieux garder plusieurs couches de vêtements au chaud qu'une seule. De plus, une couche est également plus facile à enlever. Que ce soit des vêtements en coton qui assureront le confort de l'enfant pendant le voyage. L'ensemble classique comprendra : un pantalon long, un tee-shirt à manches courtes, un sweat ou un pull, une veste imperméable qui protège du vent, une casquette avec visière. C'est aussi une bonne idée d'avoir un t-shirt de rechange pour pouvoir changer les vêtements de votre enfant s'il transpire. Les meilleurs sacs à dos sont les imperméables.
Une carte, des pièces d'identité, un téléphone, des vêtements de pluie, des provisions pour la route, de quoi boire, une lampe de poche, une trousse de secours et un couteau de poche seront également utiles dans le sac à dos. Découvrez comment faire ses valises en montagne.
Comment inciter un enfant à la randonnée en montagne ?
Vous pouvez commencer votre aventure par des randonnées en montagne même avec de jeunes enfants, tout ce dont vous avez besoin est du beau temps, du temps et de la patience. N'oubliez pas que sur le chemin du sommet, les enfants ont besoin de temps, d'encouragements et de plus de pauses pour se reposer.
Si votre enfant n'est pas un amoureux de la nature, au début, il peut être difficile pour lui d'aimer simplement marcher. Mieux vaut mobiliser les plus jeunes pour découvrir par eux-mêmes la nature qui les entoure ou leur lancer un défi qu'ils pourront relever au cours de leur voyage.
Un enfant aura certainement plus de chances de partir en tournée si on montre au stade de la préparation que l'on tient compte de son avis. Donnez à votre enfant une carte, une boussole et discutez du but du voyage. Être capable de décider fera que votre enfant se sentira apprécié et appréciera la promenade.
Comme nous l'avons dit précédemment, il vaut la peine d'habituer progressivement votre enfant aux itinéraires de montagne, en commençant par les plus courts et les moins exigeants, afin de ne pas le décourager de la randonnée.
Le temps du voyage sera rendu plus agréable par des histoires et des contes intéressants, en particulier locaux. Avant le voyage, cela vaut la peine d'en apprendre davantage sur l'itinéraire de randonnée et de partager ces connaissances avec votre enfant.
Pendant le voyage, les sandwichs emballés dans du papier ou du papier d'aluminium seront la meilleure nourriture. En plus d'eux, vous pouvez emporter avec vous une barre chocolatée, qui vous donnera de l'énergie sur le sentier. L'eau est le meilleur choix pour boire, car les boissons sucrées augmentent la soif et la plupart d'entre elles contiennent des colorants et des conservateurs nocifs.
Un voyage à la montagne - un excellent moyen de se détendre pour toute la famille
La randonnée en montagne est très amusante et donne en même temps un sentiment de liberté. Une planification méticuleuse et le bon sens aideront à organiser le voyage même avec de très jeunes enfants. La pleine conscience et l'adaptation du parcours aux capacités de l'enfant feront du voyage à la montagne une source de souvenirs inoubliables pour les années à venir !