La plupart d'entre nous sont déjà revenus de voyages de vacances. Nous sommes reposés, pleins d'énergie, notre bien-être s'est amélioré. Malheureusement, l'été n'est pas le meilleur moment pour notre peau et nos cheveux.
Les bains de soleil intensifs, les baignades en mer ou dans un lac mettent notre peau et nos cheveux en mauvais état après les vacances. La peau devient sèche, les rides se creusent et les vaisseaux sanguins s'élargissent. Les cheveux deviennent secs, ternes, commencent à tomber, il est difficile de les coiffer et de les coiffer. Après les vacances, la peau et les cheveux ont besoin de se régénérer.
Régénération de la peau
Il est préférable de commencer la régénération de la peau par un peeling. De cette façon, nous nous débarrasserons des cellules mortes de la peau desséchée par le soleil. Le peeling améliorera l'état de notre peau et rendra les nutriments des cosmétiques plus faciles à absorber par la peau.
Après vous être débarrassé des cellules mortes de la peau, vous devez nourrir et hydrater votre peau. Il vaut la peine de rechercher des crèmes et lotions pour le visage ou des lotions pour le corps de bonne qualité. Les cosmétiques naturels qui ne contiennent pas d'ingrédients artificiels, de parabènes ou de silicones fonctionneront mieux. Vous pouvez choisir une huile pour le corps.
Deux fois par semaine, un masque facial doit être appliqué pour hydrater et nourrir la peau. Il faut aussi hydrater le corps de l'intérieur et boire de l'eau minérale plate.
Réparation de cheveux
La régénération des cheveux après l'été vaut également la peine de commencer par un peeling du cuir chevelu. Le peeling va accélérer le processus de nettoyage de la peau et réguler le travail des glandes sébacées. Le peeling peut être acheté ou préparé par vous-même, par exemple à partir d'une cuillère de n'importe quelle argile cosmétique mélangée à une cuillère d'eau. Pour laver les cheveux abîmés par le soleil, choisissez un shampooing régénérant.
Deux fois par semaine, il vaut la peine d'appliquer un masque régénérant à base de kératine sur vos cheveux. Il doit être appliqué à 5 cm de la peau, sinon il peut graisser les cheveux plus rapidement. Le masque doit être laissé sur les cheveux pendant 15 à 20 minutes. Vous pouvez envelopper votre tête avec une serviette et même la chauffer doucement avec un sèche-linge, les nutriments seront alors mieux absorbés.
Les huiles telles que l'huile d'argan, l'huile de coco ou l'huile d'olive sont également parfaites pour le soin des cheveux abîmés. Ces huiles peuvent être laissées sur les cheveux pendant la nuit et lavées le matin.
Depuis quelque temps, abandonnons également l'utilisation d'un sèche-cheveux, d'un lisseur ou d'un fer à friser, qui assèchent en plus les cheveux. Si les pointes des cheveux sont très abîmées, cela vaut la peine de les couper.